Omenapiirakka-smoothie



Omenoita on nyt niin paljon että ei tiedä mihin kaikkeen niitä laittaisi – smoothie on aina hyvä vaihtoehto, varsinkin jos se maistuu omenapiirakalta😋 🤙⁠



Omenapiirakka smoothie⁠

2 annosta⁠

4 pientä omenaa⁠

3dl kasvimaitoa⁠

1tl kanelia⁠

1tl jauhettua inkivääriä⁠

2 pakastettua banaania⁠

1rkl maapähkinävoita tai mantelivoita⁠

ripaus kardemummaa ja muskottipähkinää⁠

(vaahterasiirappia)⁠

(1tl omenasiiderietikkaa – tuo pientä kirpeyttä)⁠

1. Kuori ja paloittele banaanit. Pakasta niitä yön yli⁠

2. Sekoita kaikki ainekset blenderissä tasaiseksi smoothieksi ⁠


osta omaksesi!

Parantavaruoka kesäherkut e-kirja

Parantavaruoka kesäherkut e-kirja

24,99 €Normaali hinta10,00 €Alehinta

Reseptisuunnitelija, Kokki ja FLT Ravintoneuvoja. Sanna on kiinnostunut erityisesti ruuan parantavista ominaisuuksista, valkosokerittomasta ja vehnättömästä ruuanlaitosta ja kasvisten piilottelusta smoothieihin ja jälkiruokiin :D!

Ota yhteyttä

parantavaruoka @ gmail.com

Sanna Hiltunen

suosituimmat

reseptit

suklaakakku-3.jpg
juurespata-9.jpg

Juurespata linsseillä

Banaani-omenaleipä-10.jpg
puhtibanneri.png
mainosbanneri.jpeg

Maistuisiko jälkiruoka?

viimeisimmät

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest