Persimon-puolukkasmoothie


🍂PERSIMON-PUOLUKKASMOOTHIE🍂⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jouluun on enää 6 viikkoa! Nyt voi alkaa tunkea piparkakkumaustetta kaikkiin ruokiin, eiks niin 😏?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jollet ole vielä keksinyt mihin upottaa ihanaa persimonia, niin tässäpä oiva ohje. Persimon ja puolukka ovat mahtava makupari ja tää smoothie maistuu ihanasti joululta 🎅🏻 🎅🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PERSIMON-PUOLUKKASMOOTHIE⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ kahdelle⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2 persimonia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ pala inkivääriä⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2dl omenamehua⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1-2dl pakastepuolukka (laita ensin 1dl ja maista. Lisää tarvittaessa)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 banaani⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1tl piparimaustetta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Anna persimonin pehmentyä muutama päivä, maku makeutuu mitä pehmeämpi se on⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. Leikkaa persimonista kanta pois (ei välttämättä tarvitse kuoria) ja lohko se muiden ainesten kanssa blenderiin⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3. Aja tasaiseksi smoothieksi. Lisää tarvittaessa omenamehua

osta omaksesi!

Parantavaruoka kesäherkut e-kirja

Parantavaruoka kesäherkut e-kirja

24,99 €Normaali hinta10,00 €Alehinta

Reseptisuunnitelija, Kokki ja FLT Ravintoneuvoja. Sanna on kiinnostunut erityisesti ruuan parantavista ominaisuuksista, valkosokerittomasta ja vehnättömästä ruuanlaitosta ja kasvisten piilottelusta smoothieihin ja jälkiruokiin :D!

Ota yhteyttä

parantavaruoka @ gmail.com

Sanna Hiltunen

suosituimmat

reseptit

suklaakakku-3.jpg
juurespata-9.jpg

Juurespata linsseillä

Banaani-omenaleipä-10.jpg
puhtibanneri.png
mainosbanneri.jpeg

Maistuisiko jälkiruoka?

t.jpeg
kitchentimebanneri.jpeg

viimeisimmät

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest