Pastel Pink Periwinkle and White Salons

Voimistava luuliemi



💓MIELTÄ JA KEHOA VOIMISTAVA LUULIEMI💓⁠ #gluteeniton⁠ Yhteistyössä @pur_kauppa⁠ ⁠ Kun flunssa on jo päällä tai vastustuskyky muuten kovilla, voi lämmittävästä luuliemestä olla apua 🤕.⁠ ⁠ 👉Luuliemi on tunnettu ravitsevuudestaan ja terveysvaikutuksistaan jo vuosituhansien ajan. Ensimmäisiä merkkejä luuliemen käytöstä lääkinnällisiin tarkoituksiin löytyy 2500 vuoden takaa Kiinasta, jossa sitä käytettiin muun muassa suoliston, immuniteetin ja munuaisten kunnon parantamiseen sekä verisolujen rakennusaineena. ⁠ ⁠ 👉 Luuliemen monipuoliset ja luonnolliset ravinteet tukevat toinen toisiaan. Luuliemen vaikuttavia ainesosia ovat muun muassa gelatiini, aminohapot sekä eri mineraalit.⁠ ⁠ 👉 Luomusertifioitu Planet Paleo luuliemi on valmistettu niityllä laiduntaneesta pohjoismaisesta karjasta. Luuliemi on valmistettu hitaasti höyryttäen, jotta kaikki tehokkaat ravinteet vapautuvat. ⁠ ⁠ 💓Luuliemijauhe on valmiissa muodossa ja sen voi sekoittaa mihin tahansa nesteeseen. Kiva hörpittävä vaikkapa flunssapotilaalle.💓⁠ ⁠ VOIMISTAVA LUULIEMI⁠ 1l vettä⁠ 3rkl Planet paleo organic bone broth, golden turmeric⁠ 1 (luomu)porkkana⁠ 2 (luomu)sellerinvartta⁠ 2 valkosipulinkynttä⁠ 1 tomaatti⁠ 1/2 ruukku persiljaa⁠ tuoretta inkivääriä⁠ ⁠ 1. Viipaloi porkkana, valkosipuli ja selleri. ⁠ 2. Kuutioi tomaatti ja hiennonna persilja. ⁠ 3. Raasta inkivääri⁠ 4. Laita kaikki ainekset kattilaan ja keitä miedolla lämmöllä noin 30minuuttia tai kauemmin.⁠ 5. Voit siivilöidä liemen ja juoda sen sellaisenaan, tai blendata kasvikset sekaan ja käyttää sitä vaikkapa keiton pohjana.⁠



JÄLKIRUOKA

Terveellisiä herkkuja

Haluatko ilmaisen e-reseptikirjan suoraan sähköpostiisi?

Follow me @ instagram

Sanna Hiltunen

Moikka! Ihanaa, että olet eksynyt sivuilleni :)! Täältä löydät paljon terveellisempiä vaihtoehtoja moneen ruokavalioon.

Olen reseptisuunnitelija, ex-kokki, FLT ravintoneuvoja ja e-ruokakirjailija. E-kirjojani löydät kaupasta >

Olen kiinnostunut erityisesti ruuan parantavista ominaisuuksista ja kasvisten piilottelusta smoothieihin ja jälkiruokiin :D!

viimeisimmät